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2011/12/21

1600の6

朝:パン、アプリコットジャム、野菜とシーフードのソテー、オレンジ、牛乳

昼:御飯150g、白菜の味噌汁、豆腐の重ね蒸し、きんぴらごぼう、青菜のおひたし

夕:御飯150g、鶏肉の香味焼ニンジンのグラッセ添え、茄子とシメジの煮付け、インゲンのごま和え、バナナ

私の入院食は、1600kcal/day
そして塩分量は、6g/day

肉が食いたい!

鶏肉じゃなくて四つ足の肉がっ!

しかも、挽肉じゃなくて塊の肉!

それと、ビール!

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